緊急事態宣言が出ている間の皆様のトレーニングのサポートのために、TRX Japanでは、TRXトレーニングのレッスンを生配信しています。TRXサスペンショントレーナーが使える環境がある方は、ぜひご自宅や屋外からご参加ください。
今後の予定は下記の通り。過去放送分もYouTubeチャンネルにアップされていますのでぜひご覧ください。
ライブ配信スケジュール
4月23日(木)6:00-6:30pm TRXトータルボディ
4月24日(金)11:00-11:45am TRXフルボディサーキット(Facebookのみ)
4月26日(日)11:00-11:30am TRXコアチャレンジ
予約配信スケジュール
4月25日(土)2:00-2:20pm TRXリカバリーワークアウト
4月28日(火)6:00-6:30pm TRXストレングスワークアウト(下半身)
ライブ配信はFacebookおよびYouTubeチャンネルにて、予約配信はYouTubeチャンネルにて行う予定です。上記の時間に参加できなくても動画は、後から視聴ができますので、ご都合の良い時間にご覧いただき、トレーニングにご活用ください。
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TRX Japan YouTube チャンネル https://www.youtube.com/user/TRXJP