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DVD TRX パフォーマンストレーニング for チームスポーツ DVD TRX パフォーマンストレーニング for チームスポーツ DVD TRX パフォーマンストレーニング for チームスポーツ
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DVD TRX パフォーマンストレーニング for チームスポーツ

このDVDには、試合で勝つためのチームスポーツ向け、ストレングス&コンディショニングプログラムが含まれています。このプログラムを監修したTodd Durkinは、2005年にACE 年間最優秀パーソナルトレーナー、2004年にIDEA 年間最優秀パーソナルトレーナーに選出。アメリカ4大スポーツのアスリートの多くをクライアントに持つ一流のトレーナーです。

スピード、敏捷性トレーニングや、プレイヤーの全体的なコンディショニング、ストレングスを向上するトレーニングを収録。実践的で使いやすいプログラムです。
 

この商品に含まれるもの
- TRXの設置方法と使い方
- ウォームアップとクールダウンを含む60分間のチーム向けワークアウトプログラム
- 20分のスピード&アジリティードリル
- トレーニングガイド

ご注意:DVD、ガイドともに全て英語です。日本語解説はありませんので、ご了承のうえお買い求めください。
商品コード : TEAMDVD
通常価格 : 1,500円
割引率 : 30% OFF
価格 : 1,050円(税込)
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