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DVD TRX フレキシビリティ−(柔軟性向上プログラム)

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スマホやパソコンを見て、座っているばかりの生活は、ストレスをもたらし、筋肉の緊張、損傷につながり、結果として柔軟性も失われがちです。 このプログラムは、50分のフレキシビリティエクササイズで、失われた柔軟性を取り戻し、動きやすく、しなやかな身体を取り戻すようにデザインされています。

プロスポーツ選手からトレーニングを始めたばかりの人まで、だれにでも役立つワークアウトプログラムです。

この商品に含まれるもの
- TRXの設置方法と使い方
- 50分間のワークアウトプログラム
- エクササイズビデオ集(強度の調整方法の解説を含む)
- ビデオ内で紹介しているワークアウトのガイドブック

ご注意:DVD、ガイドともに全て英語です。日本語解説はありませんので、ご了承のうえお買い求めください。

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商品コード : FLEXDVD
通常価格 : 1,500円
割引率 : 30% OFF
価格 : 1,050円(税込)
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